THERAPIE IN SPIJKERBOOR, AFGESTEMD OP WAT JIJ NODIG HEBT

Psychosociale therapie, hypnotherapie en EMDR

Je hoeft vooraf niet te weten welke therapievorm bij je past. Bij Quality4Mind kijken we samen naar wat er speelt, waar je tegenaan loopt en welke aanpak daarbij kan aansluiten.

Soms staat één behandelvorm centraal en soms combineer ik verschillende methodes wanneer dat past bij jouw hulpvraag.

Behandelmethodes bij Quality4Mind

Welke aanpak past, hangt af van je hulpvraag. Hieronder lees je kort meer over de drie behandelmethodes waarmee ik werk.

Psychosociale therapie

Begeleiding wanneer je vastloopt in gedachten, gevoelens, gedrag, relaties of situaties in je leven. Werkt vooral met gesprekken en inzicht.

Hypnotherapie

Een therapeutische vorm waarbij trance wordt gebruikt om aandacht te richten op wat er bewust en onbewust bij je speelt.

EMDR

Een behandelmethode die kan worden ingezet wanneer nare of ingrijpende ervaringen veel invloed blijven houden.

Waar wil je verandering in?

De hulpvragen waarmee mensen naar mijn praktijk komen zijn heel verschillend. Soms weet je precies waar je last van hebt. Soms merk je vooral dat je vastloopt, gespannen bent of jezelf steeds in dezelfde patronen terugvindt.

Meer rust in hoofd en lichaam

Bijvoorbeeld bij angst, paniek, piekeren, stress, spanning, overbelasting of moeite met ontspannen.

Loskomen van ervaringen en patronen

Wanneer nare ervaringen, terugkerende patronen, onzekerheid of oude overtuigingen je blijven beïnvloeden.

Omgaan met emoties en verandering

Bijvoorbeeld bij rouw en verlies, een laag zelfbeeld, moeite met grenzen of emoties die je moeilijk kunt plaatsen.

Niet iedere hulpvraag vraagt om dezelfde aanpak

Therapie hoeft niet te beginnen bij de keuze voor één methode. Eerst kijken we samen naar jouw hulpvraag, wat er op dit moment speelt en wat je wilt veranderen.

Soms ligt de nadruk op praten, onderzoeken en inzicht krijgen. In een andere situatie kan het passend zijn om te werken met emoties, herinneringen of onbewuste patronen.

01

Je vertelt waar je tegenaan loopt

Tijdens de kennismaking en intake bespreken we wat er speelt, wat je wilt veranderen en waar je behoefte aan hebt.

02

We onderzoeken de hulpvraag

We kijken niet alleen naar de klacht, maar ook naar gevoelens, patronen, ervaringen en omstandigheden die ermee kunnen samenhangen.

03

We kiezen een passende aanpak

Afhankelijk van jouw hulpvraag kan één behandelvorm centraal staan of kunnen verschillende werkvormen worden gecombineerd.

04

We blijven samen kijken

De aanpak hoeft niet vanaf het begin volledig vast te staan. We bespreken regelmatig de voortgang en wat er nog nodig is.

Astrid Siekerman van Quality4Mind

Persoonlijke begeleiding door Astrid

Ik doe mijn werk met empathie en betrokkenheid. Veiligheid, openheid en verbinding vind ik belangrijk, zodat er ruimte is om te bespreken wat er speelt.

In mijn praktijk in Spijkerboor werk ik met psychosociale therapie, hypnotherapie en EMDR. Daarbij kijk ik naar jou als geheel en stem ik de begeleiding zoveel mogelijk af op jouw hulpvraag.

Je hoeft bij mij niet binnen te komen met een helder gedefinieerde hulpvraag. We onderzoeken samen wat jij nodig hebt en wat op dat moment passend kan zijn.

Professioneel en zorgvuldig begeleid

Quality4Mind beschikt over zorgregistraties en is aangesloten bij verschillende beroepsverenigingen en de daaraan verbonden klachten- en geschillencommissies.

Hypnotherapie en psychosociale therapie kunnen, wanneer je aanvullend verzekerd bent voor alternatieve geneeswijzen, gedeeltelijk worden vergoed. Hoeveel je vergoed krijgt verschilt per verzekeraar en polis.

NBVH | RBCZ | SCAG | CAT | GAT | AGB geregistreerd

Praktijkruimte van Quality4Mind in Spijkerboor

Therapie in een rustige praktijkomgeving

De praktijk van Quality4Mind bevindt zich aan Kanaaldijk 25 in Spijkerboor.

Vanuit onder andere Purmerend, Middenbeemster, De Rijp en Wormerveer is de praktijk bereikbaar. Er is parkeergelegenheid op eigen terrein en de praktijk is rolstoeltoegankelijk.

Ik werk daarnaast online via Zoom. Dit doe ik vooral met cliënten voor wie het prettiger is om vanuit hun vertrouwde omgeving therapie te volgen of voor wie het om fysieke of praktische redenen lastig is om naar de praktijk te komen. Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we of online begeleiding in jouw situatie passend is.

Je hoeft vooraf niet te weten welke therapievorm bij je past

Tijdens een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek kun je vertellen waar je tegenaan loopt.

We bespreken samen of mijn werkwijze past bij jouw hulpvraag en wat een mogelijke volgende stap is.

De kennismaking duurt maximaal 20 minuten en kan telefonisch, online of in de praktijk plaatsvinden.

Je bent van harte welkom.